אבן גוואשה היא כלי טיפוח עתיק שמקורו ברפואה הסינית המסורתית.
הטיפול באמצעות אבן גוואשה מתבצע על ידי החלקת האבן לאורך עור הפנים או הגוף, במטרה לשפר את זרימת הדם, לעודד ניקוז לימפטי ולהפחית מתחים וקמטים.
אבן הגוואשה נחשבת לדרך טבעית ולא פולשנית לשיפור מראה הפנים, לשחרור רעלים מהגוף ולמתן תחושת רוגע ורעננות לעור.
ניקוי העור:
לפני תחילת הטיפול, חשוב לנקות את הפנים היטב כדי להסיר לכלוך, שומן ושאריות איפור. השתמשי בסבון פנים מתאים לסוג העור שלך לניקוי יסודי.שימוש בסרום או שמן פנים:
לאחר הניקוי, יש למרוח סרום או שמן פנים בכמות נדיבה על העור. החלקת האבן על עור יבש עלולה לגרום לגירוי,ולכן חשוב שהעור יהיה לח וחלק. סרומים כמו חומצה היאלורונית או שמנים טבעיים אידיאליים לשלב זה.
התחלת הטיפול עם אבן הגוואשה:
החזיקי את האבן בזווית של כ-45 מעלות כלפי העור. התחילי מהמרכז הפנים והחליקי את האבן בתנועות כלפי חוץ ולמעלה:מצח: התחילי במרכז המצח והחליקי את האבן כלפי מעלה לכיוון קו השיער.
לחיים: התחילי באזור האף והחליקי כלפי חוץ לכיוון האוזניים.
סנטר וקו הלסת: התחילי בסנטר והחליקי כלפי מעלה לאורך קו הלסת עד לאוזניים.
צוואר: החליקי את האבן מהסנטר כלפי מטה לכיוון עצם הבריח, כדי לעודד ניקוז לימפטי.
חזרה על התנועות:
יש לחזור על כל תנועה כ-3-5 פעמים בכל אזור, ולהקפיד לעבוד בעדינות מבלי להפעיל לחץ מיותר על העור.במהלך השימוש, שימי לב למיקוד בנקודות עם מתח בשרירים או אזורים עם נפיחות.
הרגעת העור: לאחר השימוש באבן הגוואשה, מומלץ למרוח קרם לחות מרגיע על העור. קרם עשיר באלוורה או חומצה היאלורונית יסייע להרגעת העור ויאזן אותו לאחר הטיפול.
שתיית מים: לאחר עידוד זרימת הדם וניקוז הרעלים, מומלץ לשתות הרבה מים כדי לעזור לגוף לסלק רעלים ולהרגיש רעננות.
המשך שגרת הטיפוח: ניתן להמשיך בשגרת הטיפוח הרגילה שלך לאחר הטיפול, כולל שימוש בקרם לחות וקרם הגנה.
לא מתאים לעור מגורה או פגוע: אם יש לך עור מגורה, כוויות שמש או פצעי אקנה פעילים, מומלץ להימנע משימוש באבן גוואשה עד שהעור יירפא.
הימנעות מלחץ מיותר: יש לבצע את התנועות בעדינות ולהימנע מלחץ מיותר שעלול לפגוע בעור
או לגרום לנפיחות.
היוועצות עם רופא: אם יש לך בעיות רפואיות בעור, כמו רוזציאה או אקנה פעיל, מומלץ להיוועץ עם רופא עור לפני השימוש.
רגישות באזורים ספציפיים: יש להימנע מאזורי עור דקים במיוחד או עם נטייה לפגיעות (כגון סביב העיניים) ולהיות זהירים באזורים רגישים.
טיפול אבן גוואשה בייתי היא דרך נעימה ויעילה לשפר את מראה העור, להמריץ את הדם ולהרגיש רעננות ורוגע.
