פוטותרפיה היא שיטת טיפול המשתמשת באור טבעי או מלאכותי לטיפול במגוון בעיות עור.
בטיפול פוטותרפיה בייתי, נעשה שימוש במכשירים המפיצים אור LED באורכי גל שונים כדי לעודד תהליכי ריפוי בעור, להילחם באקנה, לצמצם קמטים, ולשפר את מראה העור הכללי.
לכל צבע אור יש יתרונות ספציפיים – לדוגמה, אור כחול מיועד לטיפול באקנה, אור אדום מסייע במיצוק העור וייצור קולגן, ואור ירוק משמש להפחתת פיגמנטציה.
Очищение кожи:
Перед началом процедуры тщательно очисти кожу мягким средством для умывания, подходящим твоему типу кожи.
Это обеспечит оптимальное проникновение света вглубь кожи.Подготовка к процедуре:
После очищения аккуратно высуши лицо и убедись, что на коже нет остатков макияжа или кремов.
Рекомендуется использовать тонер, чтобы сбалансировать кожу перед фототерапией.Использование прибора фототерапии:
Включи прибор и выбери цвет света, соответствующий цели процедуры:-
Синий свет — для лечения акне и уничтожения бактерий.
-
Красный свет — для стимуляции выработки коллагена, подтяжки кожи и уменьшения морщин.
Держи прибор близко к коже, но не прикасайся напрямую.
Плавно перемещай его по зонам, требующим обработки, в течение 10–20 минут (в зависимости от устройства).Комбинированный уход:
При необходимости можно сменить цвет света после первых 10 минут, чтобы воздействовать на несколько проблем,
но важно не превышать общее время процедуры.Завершение:
После сеанса нанеси питательную сыворотку или увлажняющий крем для успокоения кожи.
Идеально подойдут средства с гиалуроновой кислотой, пептидами или витамином C для усиления эффекта лечения.-
Избегание солнца: после процедуры фототерапии кожа становится более чувствительной, поэтому необходимо избегать прямого солнечного света как минимум в течение 24 часов. При выходе на улицу обязательно использовать крем с высоким SPF.
Увлажнение и питание: чтобы предотвратить сухость и покраснение после процедуры, важно поддерживать кожу увлажнённой, нанося питательный крем дважды в день.
Повтор процедуры: для коррекции морщин или осветления пигментных пятен процедуру можно повторять 1–2 раза в неделю, в соответствии с рекомендациями производителя прибора фототерапии.
Не подходит для раздражённой или повреждённой кожи:
Не рекомендуется проводить фототерапию, если кожа раздражена, травмирована, имеет открытые воспаления (акне) или активные кожные заболевания.Беременность:
Беременным женщинам следует избегать использования приборов фототерапии без предварительной консультации с врачом.Проблемы с глазами:
Нельзя подвергать глаза прямому воздействию LED-света — во время процедуры желательно использовать защитные очки.Консультация при кожных заболеваниях:
Если есть серьёзные кожные проблемы, такие как активная пигментация или хроническое акне, рекомендуется обратиться к дерматологу перед началом домашних процедур.Домашняя фототерапия — это эффективный способ естественного улучшения состояния кожи, но важно соблюдать все правила безопасности и использовать прибор только в соответствии с инструкциями, чтобы достичь наилучших результатов.
